Er du klar for å koble av en hel uke?
Hver uke før påske inviterer vi til å bli med på et eksperiment!
For de fleste av oss er det umulig å kutte alle skjermer en hel uke. Vi må for eksempel bruke pc på jobb eller telefonen til å organisere hverdagen.
Skjermfri uke
Målet med “Skjermfri uke” er å ta fri fra skjermbruk som ikke er nødvendig. Mange merker at de sjekker sosiale medier eller telefonen så ofte at det tar mer enn det gir.
“Skjermfri uke” kan være en “kickstart” for en for en mer skjermfri livsstil med skjermfrie perioder og soner. En livsstil der du i større grad velger selv hva som er viktig for deg i stedet for at tiden forsvinner på det som egentlig er uviktig.
Bli med på en digital detox og se hva det kan gjøre med deg og relasjonene dine!
På denne siden finner du flere saker med gode grunner til å ta fri fra skjermene innimellom 🙂